18 July 2026

EFIT fredag den 17 juli

Möjligen är dagens EFIT en gnutta intressantare än den förra. Nu kan jag gå mer med
mitt opererade knä. Däremot så är min fysiska och psykiska funktion i denna värmebölja
lika med noll. Jag längtar redan till vintern. Nåväl. Andras fotodagar hittar du här.


8:00 Ringer till mamma och säger god
morgon. Det gör jag alltid vid 8-tiden.

9:00 Nu har jag glömt att skriva i min fem-års-dagbok
två kvällar i rad. Dags att skriva ikapp, och... skärpning!

10:00 Jag har inte behövt mina smärtstillande efter operationen
på några dagar nu. Men i dag var det tydligen dags.

11:00 Kollar kalendern för att se när det är
in- och utcheckning i föreningens gästlägenhet.
Både in och ut i dag, så jag behöver kolla
att det är städat efter de som checkar ut.


12:00 På väg hem från centrum.

13:00 Jag skulle inte klara av den
här värmen utan Lucas. 💓


14:00 Årets första (och enda?) mjukglass.


15:00 Promenad till postcentret där vi får hämta
vår post nu när vi inte har någon utdelning här.
 
16:00 På väg hem.

17:00 Svettas som en galning i den här värmen,
så fyller på vätska och salt med lite Resorb.
Lucas vill tydligen smaka. Tji fick han.

18:00 Jag har fått klåda av mitt armbandsur. Vet inte
om det är min gamla nickelallergi som blossat
upp, eller om det bara är på grund av att det är
för svettigt i den här värmen.

19:00 Redigerar dagnes bilder.


20:00 Skriver äntligen till en Facebookvän
som länge väntat på att höra från mig.


21:00 En kall (alkoholfri) öl läskar i värmen.


22:00 Har börjat att redigera dagens bilder.


23:00 Sååå sugen på något innan jag ska sova.
Har salami och brie i kylen, Kan inte låta bli...


8 comments:

  1. Kikar in på din EFIT-dag. Bra att dina värktabletter funkar, jag fick dessa för min höft och jag märkte ingen skillnad.
    Hoppas du står ut i värmen och kommer igång med din träning.

    ReplyDelete
  2. Hej! Inne och kikar på din dag! Kul med ett nytt ansikte.
    // Anna

    ReplyDelete
  3. Då går det framåt! Färre värktabletter och idag är väl värmen borta även hos dig?
    Vad rart att du ringer mamma varje morgon. Det får mig att sakna min lite extra.

    ReplyDelete
  4. Kikar in på din dag. Vilken fin femårs-dagbok du har. Kul att läsa i längre fram.

    ReplyDelete
  5. Ser ut som en mycket roligare dag än förra 😊 Skönt att du är på bättringsvägen med knät. Värmen är vidrig, men den kan man ju inte göra så mycket åt tyvärr.

    Ditt alkoholfria ölglas ser ut som att det är gjort av bubbelplast 🤣😉

    ReplyDelete
    Replies
    1. Japp, jag fick glaset av en vän som vet att jag älskar att poppa bubbelplast. :)

      Delete
  6. Jag ringde stadigt och väckte min mamma varje natt då hon ännu jobbade som tidningsbud (och jag var hemma och sjuk i utmattning med panikångestsyndrom), Det hjälpte henne och tränade mej. Det är en tid som jag uppskattar idag, då hon inte är kvar hos oss längre.

    Vad jobbigt med din värme-eksem på handleden. Försök att inte ha klockan på dej förrän det är svalare och huden har läkt. Krya på knäet.

    ReplyDelete
  7. HEJ 👋 här sitter jag och viftar. Har gått igenom de Önskar SÅ att ju kunde åka till dig ofta men bara typ fredag em-sön kväll. Tog väl all din energi denna veckan jag var hos dig! Men det var SUPERKUL att ses på riktigt efter alla år. Och, du var jätteduktig på att lägga detta pussel själv. Nu hoppas jag att du blir riktigt bra i knät så du kan slänga kryckan (vad nu den heter) och slippa ha ryggsäck i värmen. KRAAAAAM

    ReplyDelete

EFIT lördag den 12 september

Äntligen får jag upp lördagens EFIT! Jag hade ett par dåliga dagar (stress/ångestrelaterat), så jag orkade inte ta tag i saker. Nu mår jag b...